« 3日は引きこもり | メイン | 舞台初め NODA・MAP「ロープ」 »

今年は指定席☆

去年は行きも帰りもデッキやったけど、今年は指定席!
ひゃっほい!

さてさて、さっそく昨日の続きから。

2007年TASK

○Daily
ストレッチ&筋トレ
早起き
夜3時には就寝

○Weekly
お風呂は週1
自炊は週2

○Monthly
月1本DVD
月2冊読書

3kg以上痩せる

去年は生活がぐちゃぐちゃで、肩こり、腰痛、偏頭痛、などなどいろいろなところに支障をきたしたので、今年は生活に密着したTASKを立てたよ。

完全夜型の私がどれだけ健康的な生活になるか楽しみやわ。

Archive

Category

Comment


あわせて読みたい


フィードメーター - yumiking Diary:ピヨピヨtrack feed